とし鍼灸接骨院ブログ

昨日は３０日だったので
マックスバリュは５％ＯＦＦ

火曜、水曜日に
生鮮食品、魚肉類を買い

５％ＯＦＦの時
ストックするものを買う。

院長曰く
『いつも買ってるじゃん』
って言うけど
５％ＯＦＦの日はデザートも買う。

５種類のフルーツが入った
ロールケーキ


いつものようにチーズケーキの
割引シールが貼ってなかったけど
ちょうど２０％ＯＦＦのシールをペタペタ貼ってる時
に行ったので買っちゃった

２０％ＯＦＦで
さらに会計で５％ＯＦＦになっちゃうなんて
ステキ

味は普通にウマウマでした

大人になると無性に
お勉強したくなる時ない

受付妻はそう

今まで通信教育とか
習い事、資格を取ったのは

中型バイクの免許
点字
手話
英語
フラダンス
陶芸
パッチワーク
編み物
ケアマネージャー
（３回落ちたっけ・・・）

どれも中途半端
習ってもその後活用しないから
忘れちゃうっけ

そして今回はこれ


落ちたら恥ずかしいから
まだ内緒
今の仕事に直接は関係ないけど
コミュニケーションツールとしては
使えるかな

頑張ろう

２年振りくらいかな～？

久々『ＰＩＺＺＡ－ＬＡ』のピザを食べました
!(^^)!。

『夏のキャンペーンクォーター』

テリヤキチキン
シーフードイタリアーナ
エビマヨ
クリームチーズと生ハムのイタリアーナ
～濃厚セミドライトマト仕立て～


おまけでチキンウィングミックス

どれもウマウマ( ´艸｀)♥

年に１～２回しか頼まないけど
また気が向いたら頼も～(*^▽^*)♪

昨日はサクサク投稿できたけど
今日は絵文字が挿入できなく
新着記事に出て来ない・・(>_<)

何で((+_+))？？

先週の土曜日の話ですが・・・

『くろかねや』さんから情報をもらって
遥々『志都呂のイオンのカルディ』まで
『パンダ杏仁豆腐』を
買いに行って来ました。


今シーズンはもう終わり・・・(T_T)

・・・と思う^m^！

またどっかで安売りしてたら
買っちゃうかな(^。^)y-.。o○

志都呂方面は
年に数回しか行かないから
何処に何があるか分かんないね・・・(?_?)

日曜日にやった
ＢＢＱ食材を買いに行ったりするために
お休みを貰ってたんで
一人であっちこっちお買い物♪

『イオン』内を１周ブラブラ
１人で行くと止める人がいないから
買っちゃうよね～（＾◇＾）♪

『東京インテリア』でブラブラ♪

『ペッツマート』でお買い物♪

『しまむら』でブラブラ♪

『ビック富士』でお買い物♪

『新屋』のホルモンを買って♪
自宅へ

もっと時間があったらてんてんと
いろんなお店を廻りたかったな～(*^^)

先週の土曜日、
ブロガー
『まったりライダー？の日記』の『ハヤエボ』さんが
接骨院に寄ってくれ
お盆休みにバイクで北海道に行った時の
お土産を戴きました。

『札幌　ピリ辛　生ラーメン』


早速作って食べました。

ＢＢＱで余った豚バラを茹で
味付けし、
茹で卵を作る時間が無かったので
目玉焼き
ネギと海苔をトッピング


久々、味噌ラーメンを食べたけど
超ウマウマ。

ハヤエボさん
ご馳走様でした。

ブロガーさんとブログ内で仲良しになっても
実際お会いできてる人は少なく
みんなでワイワイ楽しくＢＢＱできたらイイな～って
思ってたら実現しました。

とてもイイ天気で気持ちが良い

ＢＢＱに来てくれたブロガーさんは
順番バラバラでゴメンナサイ

早めに行ったのに先に来ててくれた
『ピータンパパ』さん
マカロン君と一緒にお野菜いっぱい持って
来てくれました。

マカロン君はパパさんベッタリ
最後の最後まで
気が休まる暇も無かったんじゃないかな


前日の花火大会から
キャンピングカーにお泊りして
そのまま来てくれた
『幻想堂』さん

女優『紅緒』ちゃんと来てくれた
『ないてゅ』さん
お手製の鉄板、七輪使いたかったけど
汚しちゃって片付けるのが申し訳ない



娘さんと娘さんのお友達と一緒に来てくれた
『きこりん』
川で泳ごうとしてた娘さん達は若い

前日遅くまで仕事して寝不足で来てくれた
『てるちゃん』
ちゃんちゃん焼きが上手に作れないから
早々お願いしちゃった


豊橋からはるばる来てくれた
『Ｍａｋｏ』ちゃん
大きな甘いスイカを差し入れしてくれました。


娘さんと来てくれた
『エイーゴ』さん
超辛いＬＥＥと
ダチョウ倶楽部の上島竜兵のストラップ
戴きました。

ストラップ超カワイイ


はまぞうスタッフ『しおりん』
差し入れに大粒の『ピオーネ』戴きました。


ファミリーで来てくれた
『ひなたぼっこ』さん
ご主人は夜から仕事。
夫婦２人ともお酒超強いけど、我慢
鶏肉２種類漬け込んで持って来てくれました。
チョイ焦げちゃったけど


『はまちゃんねる』さんも
ファミリーで来てくれました。
ジュレ戴きました。


『メロン屋の妻』さんも
ファミリーで来てくれました。
掛川から仕事の合間にご主人もバイクで来てくれ
ちょっと食べてしゃべってすぐ帰っちゃいました。
美味しいメロンとフランクフルトの差し入れ
戴きました
写真撮ってなかった

『あけべっち』さんは
仕事をしてから来てくれ、まだ別の仕事に行くため
短い間ですが来てくれました。

先日まで入院して病み上がりで来てくれた
『居酒屋　ふわり』さんのみどりさんとご主人。
餃子の差し入れとビール１ケース戴きました。


仕事が終わってから来てくれた
『カフェダイニング　ティアラ』さん

食べるモノも終わりかけに
スタッフの方も来てくれ
美味しい炊き込みピラフのおにぎり
スパイシーで美味しかった


超愛らしいお顔のブータン姫と
愛犬チッチちゃん、杏ちゃんも来てくれました。
ちょっと離れてたからもっとオシャベリしたかった
写真も撮り忘れたし

ＢＢＱでやったものは
撮り忘れたものがいっぱいあるから
『てるちゃん』のブログを
見てくれた方が早いかも

サムギョプサル
牛カルビ焼き
海老の塩焼き
鮭のちゃんちゃん焼
ホルモン
（タン、ハツ、レバー、ホルモン、ナンコツ）
スペアリブ
タンドリーチキン
串
（ネギマ、砂肝、豚バラトマト、とうもろこし）
厚揚げ、
冷やっこ
イカ焼き
サンマの塩焼き
タコライス
ふわりさんの餃子
お素麺
ひなたぼっこさんが持って来てくれた
塩麹漬けと美味しいタレ漬けの鶏肉
メロン屋の妻さん家から戴いた
フランクフルト
スイカ
ピオーネ
メロン








何か忘れてるかな

こう並べるとスゴイね

大勢でＢＢＱやるといろんなものが食べれて
ブログ内だけでは話せない
いろんな事をオシャベリして
凄く刺激になったし、楽しかったです

またやりましょうね

今日は、
ブロガーさん達とＢＢＱをやりました。

ウチ発信でやらせてもらって
超楽しかった

同じくらいに超疲れたので
明日アップします

帰りにお土産いっぱい貰っちゃった～

ありがとうございました

戴きモノフル活用の夕食


・ピーマンの肉詰め
・ナスの丸焼き
・山芋の千切り
・空芯菜、モロヘイヤ、ゴーヤの
トムヤムクン味スープ
・キュウリの漬物

この内、
ピーマン、ナス、ネギ、空芯菜、モロヘイヤ、
ゴーヤ、キュウリ、シソ、生姜
が戴きモノ

キュウリの漬物は
ポン酢、ごま油、一味を入れてモミモミ
簡単で美味しいよ

トムヤムクンスープの素は
これ

友達から教えてもらったヤツ

これ、アミカさんには売ってないけど
業務スーパーに売ってて
安いし、本格的で超美味しいよ

ご馳走様でした

もう多くの方が食べてる
ぺヤング『激辛　カレー』

ウチもやっと食べました。

辛い
でも大丈夫

赤の激辛ぺヤングは痛々しい辛さだけで
味がイマイチ分かんないけど

カレーは味がイイから
辛くても食べれちゃう。

どっちかと言えば赤の方が辛いかな

それよりももっと辛い
『ブルッタ炒め麺』

先日、新大久保で買って来て食べたら
激辛大丈夫なウチらでも辛い

この毒々しい色


受付妻は最後の数口がどうしても食べれず
院長にあげました。

いつまでもヒリヒリがおさまらず大変

ぺヤング以上に辛いから
挑戦したい方、是非お試しあれ

ずっと食べたかったミスドの
『二度うまカレーパン』

ミスドは近くのマックスバリュに入ってて
買い物ついでに寄ってくればイイのに
面倒ってのが先に立ち
ずっと食べれずにいたけど
とうとう寄ろうって気になった。

２０時頃だったからないだろうと思ってたら
『スパイシー赤＆キーマ』の方があったので
買って来て朝食で食べました。


カレーパンとストロベリーリングを半分こ
目玉焼き
ヨーグルト
（生パイン、バナナ、マンゴー、きな粉）
プロテイン


『二度うまカレーパン』は
期間限定じゃ勿体ない
今度は
『コク黒＆キーマ』を
食べてみたいな～

昨日の夕食は
タンドリーペーストを使って
タンドリーチキンを作りました


プレーンヨーグルトを入れて漬け込みました。



タンドリーチキン
冬瓜の煮物
ゴーヤのおかか合え
キュウリの酢味噌合え
前日の残りの
ゴーヤのキンピラ
オクラとキュウリの胡麻和え

毎日のようにゴーヤ、キュウリ、ナスなど
夏野菜をいっぱい戴くので
頑張って食べてます

ご馳走様でした

先週の土曜日の話ですが
夏休みで弟ファミリーが帰って来てたので
両親とみんなで『寿』さんへ
お食事に行きました。

食べたもの

エビフライ定食

〆たばっかの車エビ４尾はプリプリです


寿定食




天丼定食
天丼定食は我が家の人気ＮＯ．１
両親、弟、受付妻が注文



こまち定食
小さく見えるけど大皿です。
大ぶりのエビがたくさん入ってます。

お豆腐は手造り

生湯葉


こまち定食を頼んだのは院長
みんな食べ切れなく院長に回って来るから
いつも少な目かヘルシーなモノを注文します。

こっちでもボリュームがあって安いとは思うけど
東京ではいくらするんだろう
大満足で帰ってくれたので
良かったです

・・・って
お金を払うのはいつも親ですが

昨日は日帰りで富士山に登って来ました。

天気の心配をしてたけど
程よい暑さで良かった。

６時始発のシャトルバスに乗りたかったから
夜中の２時３０分ウチを出発。

ちょっと早めに着いたから３０分車で寝て
シャトルバスに乗り

６：２０　６合目着
気温１６℃　
持ってったスエットを着ないとチョイ寒い


６：３２
おにぎりを半分食べ出発


出発してすぐ鹿発見

山頂は遠いな～

登山客は多いですね
途中大渋滞してるとこもありました。

７：０６　６合目　雲海荘到着

雲海荘って言うだけあって雲の上

汗をいっぱいかくからすぐ冷えて寒い

途中けっこう険しく休憩が多くなってきている


８：０６　新７合目到着
去年は新７合目で泊まったんだよね
今年はまだ余裕がある
・・・って思ってたら
院長が高山病
冷や汗ダクダク、顔色悪い
トイレが１回２００円　２回こもってました。

顔色悪いままちょっと落ち着き
休憩後出発
私のお水や荷物を持ってもらってたから
自分で持って負担を軽く。

９：３０　元祖７合目到着
去年も思ったけど新とか元祖って何
８合目だと思って期待しちゃうよ・・・


１０：２４　８合目到着

８合目を出発してちょっと登ると
２本の棒が立ってます

良く見るとお金がいっぱい刺さってる


１１：２８　９合目到着

もうこの辺は記憶があまりなく
ひたすら登るって感じ

９合目を過ぎると残雪がちょっとありました


１２：１７　９合５勺到着
９合５勺って何
頂上じゃないんだね

１３：１５　山頂到着

浅間大社奥宮があり中には神様が祀られてます

郵便局もあり山頂の消印を押してもらえます
院長に手紙を書こうと思ったけど
登頂するとは思ってなかったから
書かなかったっけ


ノンビリして帰る気マンマンだったのに
『もうちょっとだ！頑張ろう』と。
は

『富士山特別地域気象観測所』ってトコがあり
はるか遠い

『行くの？？』
『ここまで来たからには行くだよ』
かなり急斜面

お鉢は迫力あったね

山頂の山頂には日本最高地点の碑があり
記念撮影

さ～下山だ
登りもキツかったけど下りもキツい

山肌に夕日が反射してキレイ

１８：００下山
富士山ありがとう


もう二度と登らないでしょう
帰って来て熱っぽかったから
測ったら３７．７℃でした。
汗かいて冷えての繰り返しだったから
風邪ひいちゃったみたいです。。。

今日は筋肉痛と疲労でお休みしたかった

明日は去年のリベンジで
富士登山に行って来ます

去年の記事はこちら

１日目
２日目

去年は
１泊２日で須走口から登り
宿では死んでました。

今年はその経験を生かし
１番最短距離の富士宮口から
日帰りでリベンジ

ご来光は７合目からでもしっかり見れたので
今年は登頂だけを目標に

そして
お泊りだったし、ご来光を見るのに寒いからと
荷物も多かったから
その分今年は荷物が軽い

去年と同じところで
リュック、靴、雨具をレンタル


お水は出しやすいトコに１本入れ
残りは全部、院長が持ってくれるみたい

院長と受付妻のリュックの重さを比べると
院長の方はかなり重い

去年、荷物が重すぎて受付妻は
ブツブツ文句を言ってたから
最初から持ってくれるとか

受付妻は最近走ったりトレーニングしてるけど
院長は全くやってる気配なし

大丈夫

登頂できる気、全くないけど
去年よりたくさん
焼印を押してもらえるように
頑張ります。

去年の１２月に『aloalo』さんから教えてもらって
『コストコ』で『アサイースムージーパック』
を買いました。


買った頃は冬で寒かったから
とても食べる気はしなかったので
ずっと冷凍庫で眠ってました。

やっと食べたいって思う
季節到来

美味しく食べる作り方を教えてもらったけど
材料が揃ってなかったので
ちょっとずつ違いますが

アップルジュースを入れると
美味しいって言ったけど無かったので、
桃の缶詰のシロップを入れて

はちみつ、バナナを入れて
ミキサーにかけ

トッピングもイチゴがないので
生パインを。
バナナとブルーベリー、フルグラを添えて
出来上がり

フルグラはココナッツが入ってるから
南国感が出るよ



どう


ハチミツと桃缶シロップは両方甘いから
アマアマになっちゃったけど

ウマウマでした。

ハワイで食べたのよりは食べやすい

これはこれで美味しかったけど
今度はアップルジュースを買って来て
リベンジします

一昨日の話ですが
いつものように買い物に行こうとしたら
『ワオンカード』が無いじゃん

どう言う事どう言う事

日曜日、イオンでお買い物し
それからお財布を触ってない・・・。

ん

イオンに忘れて来た
落とした
盗まれた

最後に買い物したトコに電話をしたら
ありました

置き忘れたのか覚えてないけど
とりあえず
誰かに拾われてガンガン使われて
大変な事にならなくて良かった～

・・・って事で

『スイートガーデン』さんで
なんちゃらチーズケーキを買って来ました
（名前忘れちゃった）


いつだったか買おうとしたら
院長に却下されたんで
いない時に買ってしまおう。

タルトの上のチーズケーキは
２層になっててウマウマ


あ～、
カードあって良かった～
食べれて良かった～

近場の韓国料理屋さんで
友達のお店の『遠州屋』さん以外に
行ったのは初かも

ホットペッパーで
飲食代が安くなるとかで行って来ました。

食べたもの

『チャンジャ』
韓国唐辛子が使われてて美味しい

『パジョリサラダ』

『チヂミ』
生地にジャガイモかな
いっぱい使われてるからモチモチサクサク

『プルコギ』
プルコギ

メニューの写真とは違うし、
味もニンニクの味が効き過ぎ

『冷麺』

『スンドゥブチゲ』
混ぜてくれた後だから見た目悪いけど
うまうまでした


女将さんと女性の店員さん、
遅くに男性の方が来たけど
作っているのは女将さんだけ

そのせいか、
１番最初にお店に入ったのに
最後の１品が出るまでに
２時間待たされました。

ちょっと待たせすぎだよね

『遠州屋』さんに行かなかったから
罰が当たったのかも・・・

でも味は美味しかったから
ＯＫとしましょう

『ソウル亭』さん
浜松市南区石原町６５７
０５３－５８１－８０３８
１１：３０～１４：００
１７：００～２２：３０

日曜日のお昼
ラーメン好きの院長は
『今日はラーメン食べさせてくれるよね？』と。
人聞きの悪い

ラーメンのことは院長が詳しいので
受付妻はいつもついて行くだけ

『いこい』さんは
何か月か前に１度行ったのですが
お休みだったのか
麺やスープが終わっちゃったのか
食べれなかったので
今回は早めに入店。

塩ラーメンが有名だって事で
院長は
『塩ラーメン』


スープが透き通り方がスゴイね
お見事
スープは鶏っぽくなく豚っぽい味
アッサリしてるけど見た目以上に味がしっかりしてて
超うまうま
麺は細ちぢれ麺。
チャーシューは１枚が大きい。
もう少し臭みを取ってくれた方が好みだけど
これがイイって言う人もいるよね

受付妻はトッピングをし
『塩バターコーン』


バターの味が主張し過ぎてちょっと勿体なかった。
ここまで美味しいスープは
ノーマルがイイ

ノーマルが１番美味しいって思えたのは
『いこい』さんが初めてかも

餃子

ニンニクが少し聞いてて
焼き加減最高
２人で１皿だったけど、
塩ラーメンがアッサリ食べれるから
１人１皿イケたね

『いこい』さん

磐田市豊島４６５－１
０５３８－３５－１６６０
１１：００～１４：００
１７：００～２０：００
定休日　水曜日